Comer la variedad de lo que come tu familia e incluso tus alimentos preferidos y bocadillos para no aburrirte, es posible pero si eres diabético el orden y la cantidad te ayudarán a mantener el equilibrio de nutrientes.

Hay un momento para cada comida que se debe respetar para prevenir desequilibrios en la glucemia. Aquí es donde cobran importancia los sustitutos de comidas para la diabetes. 

Un diabetico en algun momento puede presentar dolores estomacales; entonces se hace imprescindible cambiar a una dieta de jugos, licuados y sopas que le permita alimentarse sin tanto sacrificio. Dieta Blanda Para Los Diabéticos

La planificación de tus comidas tanto en frecuencia, cantidad y calidad es muy importante para controlar las bajas de azúcar en la sangre. Sugerencias para un régimen de alimentación para una dieta hipoglucémica

Estudios científicos hablan a favor de mejoras en la diabetes tipo 2, eso sí debes cumplir fielmente el tratamiento médico y las recomendaciones nutricionales.

Hemos resumido para ti sencillos tips con los cuales puedes reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 hasta en un 50%, mejorar tu glicemia y protegerte contra las enfermedades cardiovasculares.

El jugo de betabel es extraído de la remolacha, se puede tomar en forma de zumo y es bastante conocido por una serie de beneficios tanto para los deportistas como personas con dolencias.

El consumo de chocolate, cuando se disfruta en cierto momento del día, produce algunos beneficios saludables

La diabetes es una enfermedad que no tiene cura y que desencadena también otras afectaciones. Con estos 5 alimentos en tu dieta te sentirás mejor.

Muchas personas creen que tomar refrigerios es un hábito poco saludable. Sin embargo, podría ser beneficioso para quienes tienen diabetes tipo 2. Conoce los efectos positivos de los refrigerios en diabéticos