Como evitar la Sordera por la Diabetes

La sordera por la diabetes sigue siendo un tema controversial, a pesar de la cantidad de investigación que se ha dedicado a aclarar esta conexión. Una de las complicaciones más comunes de la diabetes es el daño a los vasos sanguíneos y los nervios. El oído interno tiene muchos pequeños vasos sanguíneos por lo que es susceptible a los daños de la diabetes.

Relación entre la Diabetes y la perdida de Audición

• Hay evidencia de que la presión arterial alta en personas con diabetes puede acelerar el daño causado por la diabetes a los pequeños vasos sanguíneos en el oído interno, y posiblemente intensificar la pérdida de audición de alta frecuencia.
• En un estudio de 2008 publicado en los Anales de Medicina Interna se encontró que las personas con diabetes tienen el doble de probabilidad de tener deficiencia auditiva que aquellos sin la enfermedad.
• En el mismo estudio, aquellos con prediabetes mostraron una incidencia de perdida auditiva 30 % más alta en comparación con las personas con niveles de glucosa normales.
• Algunos estudios han encontrado que la pérdida auditiva es principalmente en las frecuencias ultraaltas, más allá de la gama de frecuencias que normalmente afectan la capacidad de una persona de entender lo que se habla.
• La pérdida auditiva podría ser otra complicación de la diabetes mal manejada o tal vez a causa de de sufrir de diabetes por un tiempo prolongado, al igual que la enfermedad renal diabética o la retinopatía diabética. Al igual que los riñones, la estructura del oído interno está muy vascularizada, por lo que la pérdida de audición puede ser el resultado de daños en los vasos sanguíneos del oído interno.
• Debido a que la pérdida de audición relacionada con la edad por lo general empieza en las altas frecuencias, el tipo de pérdida auditiva exhibida por las personas con diabetes indica que el oído interno se somete a un envejecimiento precoz en aquellos que tienen diabetes.

Cómo se puede prevenir la sordera por la diabetes

En un estudio sobre la audición y la salud, 3.527 adultos participaron en la Encuesta Nacional de Exámenes de Salud y Nutrición entre 1999 y 2002 para entender mejor los efectos de la diabetes sobre la audición. Se encontró que el riesgo de pérdida auditiva aumenta a medida que los resultados de control de azúcar en la sangre, como los resultados de A1C, empeoran.

"Nuestra investigación sugiere una relación causa-efecto", sugiere uno de los investigadores, "tener resultados más altos de A1C también significa un mayor riesgo de pérdida de audición."

Aunque muchas personas experimentan pérdida auditiva a medida que envejecen, puedes tomar acciones para reducir su riesgo y preservar la audición, incluyendo:

• Control de azúcar en la sangre. Manejo de diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2 puede ser un trabajo duro, pero lograr y mantener un control estricto de azúcar en la sangre podría mantener los oídos saludables.
• No fumar. El fumar acelera la pérdida auditiva normalmente, pero actúa como un multiplicador de riesgo cuando se combina con otros factores de riesgo de pérdida de audición como la diabetes mal controlada
• Cuídate de ruidos fuertes. Evita el trabajo en un ambiente lleno de ruidos fuertes o el uso frecuente de armas de fuego (más de una vez al mes en un año). Los investigadores que estudian la pérdida de la audición definen un ambiente de trabajo ruidoso como aquel ambiente de trabajo en el cual tienes que levantar tu voz para ser oído. Este tipo de ambiente aumenta el riesgo de pérdida auditiva.
• Si no puede cambiar de tareas o trabajos. Considere utilizar dispositivos de cancelación o reducción de ruido para proteger los oídos.

Audífonos

Si bien puede ser posible prevenir la pérdida de la audición mediante el control de la diabetes y otros problemas de salud, ¿qué pasa con las personas que ya sufren de sordera por la diabetes? Para ellos, existen los audífonos.

La belleza de la era de la audición digital es que ahora podemos dar forma al sonido. En el pasado, todos los audífonos eran análogos y amplificaban todos los sonidos, pero los audífonos digitales son mucho más ágiles. Si el ruido de fondo es demasiado fuerte, los audífonos digitales pueden filtrarlo.

Los audífonos pueden ayudar a mantener el cerebro conectado al mundo y, a las personas con pérdida auditiva, conectadas con la vida. Es muy importante que el cerebro siga siendo estimulado por el oído y la comprensión de las palabras.

Si la señal no llega al cerebro, el cerebro pierde la capacidad de analizarla y entenderla. Los oídos son solo un conducto para el cerebro, el cerebro realiza toda la acción de análisis de los impulsos.

Por ejemplo, las consonantes están en un rango de frecuencia mucho más alto que las vocales, y añaden claridad al habla. Por lo tanto, una pérdida de audición aguda puede dificultar que el cerebro entienda las palabras y su significado.

Según un estudio de 2011 de la Universidad Johns Hopkins, la pérdida de la audición y la demencia pueden estar vinculados. Los investigadores encontraron que las personas con pérdida auditiva leve tenían el doble de probabilidades de desarrollar demencia que aquellas con una audición perfecta. El riesgo de demencia fue tres veces mayor en los participantes con pérdida auditiva moderada y cinco veces mayor en aquellos con pérdida auditiva severa.

Las recomendaciones actuales para las personas con diabetes no incluyen pruebas de audición, pero un examen de audición anual proporciona una oportunidad para monitorear los cambios que han ocurrido desde la prueba anterior y determinar si esos cambios son mayores que los cambios que suelen ser esperados con el envejecimiento de la persona. Si tienes preocupaciones acerca de tu audición, habla con tu doctor para hacerte una prueba de capacidad auditiva.