Reduce el riesgo. Reduce tu cintura

Un reciente estudio afirma que si eres capaz de entrar en los vaqueros de tu juventud, reducirás el riesgo de padecer diabetes tipo 2

Según el profesor Roy Taylor de la universidad de Newcastle , el índice de la masa corporal es un factor muy importante en la secreción de hormonas productoras de insulina en el páncreas; así como en la producción de grasa en el hígado.

El profesor asegura que perdiendo entre un 10 y un 15% de peso, puedes llegar incluso a la completa remisión de tu diabetes. Es decir que tendrás el índice de azúcar en sangre controlado y no necesitarás medicación.

ESTUDIO

Los participantes siguieron una dieta hipocalórica, basada en la ingesta de líquidos, durante dos semanas. Únicamente ingerían sopas y batidos, con un máximo de ochocientas calorías al día. Realizaron tres rondas de la dieta, y lo más significativo es que 8 de cada 12 remitieron su diabetes.

Como punto a resaltar, el doctor dijo: "La regla de oro es conseguir que los vaqueros que usabas cuando tenías 21 años te sienten bien ahora". Así mismo, advirtió que la obesidad no es la causa principal de la diabetes, pero aumenta las probabilidades de desarrollarla.

La doctora Lucy Chambers , encargada del departamento de comunicación de estudios en Diabetes UK, concluyó que los estudios son realmente esperanzadores, aunque algo prematuros. Al parecer tendrán los resultados completos durante el 2022

CONCLUSIÓN

Esto demuestra lo que se viene advirtiendo en otros tantos estudios realizados hasta la fecha: la importancia de la dieta saludable y el ejercicio para los diabéticos.