Cómo deshacerse del mal aliento provocado por la diabetes

La diabetes, una condición causada por una alteración en la producción de insulina, que dificulta la capacidad del cuerpo para utilizar adecuadamente la glucosa. Esta condición se manifiesta de muchas maneras, incluyendo entre sus efectos el mal aliento. A veces los diabéticos emiten un olor químico con sabor a fruta o dulce. La higiene bucal en general puede eliminar o minimizar el mal aliento provocado por la diabetes.

Sigue los pasos siguientes:

  1. Mantén bajo control  los niveles de glucosa en la sangre para deshacerte del mal aliento. Los niveles altos de glucosa causan el mal aliento en los pacientes diabéticos.

  2. Cepíllate los dientes al menos dos veces al día. Cepilla los dientes y la lengua con una pasta de dientes que combate gérmenes y usa hilo dental para eliminar las partículas entre los dientes. Si usas prótesis dentales debes removerlas todas las noches y limpiarlas antes de colocarlas en la boca.

  3. Bebe agua abundantemente. Si creas un ambiente húmedo en tu boca aumenta la producción de saliva y reduce el mal aliento relacionada con la diabetes. Los diabéticos suelen tener la boca seca, lo cual permite que restos de alimentos y  bacterias permanezcan en los dientes.

  4. Mastica chicle sin azúcar o chupa caramelos que no la contengan. Como el agua, estos productos sin azúcar mejoran la producción de saliva, lo que ayuda a eliminar el mal aliento causado por la diabetes.

  5. Come alimentos que te ayuden naturalmente a deshacerte del mal aliento. Las frutas frescas y verduras como el apio y manzanas, y yogures que contienen cultivos activos combaten el mal aliento causado por la diabetes. Masticar frutas y vegetales crudos aumenta la producción de saliva en la boca. La Asociación Dietética Americana dice que las cultivos activos y la vitamina D en el yogur matan a las bacterias que causan el mal aliento.

  6. Visita al odontólogo al menos dos veces al año. Los dentistas pueden dar a los pacientes consejos para deshacerse del mal aliento provocado por la diabetes. Tu médico de confianza te puede proporcionar el nombre de un médico que se especializa en odontología diabética o puedes visitar clínicas dentales para obtener información sobre dónde encontrar un dentista que se especialice en los diabéticos.

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† Los resultados pueden variar dependiendo de la persona y circunstancias particulares. La Información y declaraciones hechas son para fines educativos y no pretenden sustituir el consejo de su médico. DeDiabetes no provee consejos médicos, prescripciones medicas o diagnósticos de enfermedad. Los puntos de vista nutricional y consejos expresados por DeDiabetes no tienen la intención de ser un sustituto para el servicio médico convencional. Si usted tiene una condición médica grave o alguna preocupación de salud, consulte a su médico.

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