Raviolis de Lechuga
Porciones: 4 personas
8 unid Hojas de lechuga grandes
80 g Requesón o ricota
50 g Queso mozzarella
1 unid Yema de huevo
40 g Jamón cocido
300...
Receta: Champiñones Rellenos
Porciones: 4 personas
12 unid Champiñones grandes
100 g Jamón cocido
250 g Requesón
2 unid Jugo de limón
25 g Mantequilla
50 g Crema de leche (nata)
25...
Receta: Bistec a la Portuguesa
Porciones: 4 personas
500 g Carne roja
1 Cebolla (grande)
1 Pimentón o ají morrón (grande)
250 gramos Tomate
2 dientes de Ajo
Laurel, sal y azúcar.
1. Cortar la...
Ensalada Primavera
Porciones: 4 personas
240 g Pasta
125 g Frijol blanco
350 g Brócoli
400 g Calabacín
500 g Camarones
25 g Queso parmesano
Sal y Pimienta
1. Cocinar la...
Omelete Clara de Huevo y Espinaca
Omelete de clara de huevo con 2 claras de huevo
Agrega 1 taza de espinacas y espolvorea 1/2 onza (14 gramos) de queso...
Huevos Revueltos con Pan Integral
El típico desayuno de huevos revueltos y pan tostado puede ser una manera saludable para comenzar el día sin tener que cocinar mucho. Mezcle el...
Bagel con Jamon, Tomate & Lechuga
60 g de Jamón de pollo
1 pan bagels con sésamo
1 hoja de lechuga, 2 rodajas de tomate
1 lonja de Aguacate
1 vaso...
Tortillas, Queso Blanco, Aguacate
2 reb de queso blanco suave
2 tortillas de trigo
1 lonja de aguacate
1 vaso de jugo de melón
