Raviolis de Lechuga

Porciones: 4 personas8 unid Hojas de lechuga grandes 80 g Requesón o ricota 50 g Queso mozzarella 1 unid Yema de huevo 40 g Jamón cocido 300...

Receta: Champiñones Rellenos

Porciones: 4 personas12 unid Champiñones grandes 100 g Jamón cocido 250 g Requesón 2 unid Jugo de limón 25 g Mantequilla 50 g Crema de leche (nata) 25...

Receta: Bistec a la Portuguesa

Porciones: 4 personas 500 g Carne roja1 Cebolla (grande)1 Pimentón o ají morrón (grande)250 gramos Tomate2 dientes de AjoLaurel, sal y azúcar. 1. Cortar la...

Ensalada Primavera

Porciones: 4 personas 240 g Pasta 125 g Frijol blanco 350 g Brócoli 400 g Calabacín 500 g Camarones 25 g Queso parmesano Sal y Pimienta 1. Cocinar la...

Omelete Clara de Huevo y Espinaca

Omelete de clara de huevo con 2 claras de huevo Agrega 1 taza de espinacas y espolvorea 1/2 onza (14 gramos) de queso...

Huevos Revueltos con Pan Integral

El típico desayuno de huevos revueltos y pan tostado puede ser una manera saludable para comenzar el día sin tener que cocinar mucho. Mezcle el...

Bagel con Jamon, Tomate & Lechuga

60 g de Jamón de pollo 1 pan bagels con sésamo 1 hoja de lechuga, 2 rodajas de tomate 1 lonja de Aguacate 1 vaso...

Tortillas, Queso Blanco, Aguacate

2 reb de queso blanco suave2 tortillas de trigo 1 lonja de aguacate 1 vaso de jugo de melón