Aprende Como Detectar los Sintomas De Prediabetes

Las personas que se consideran prediabéticas tienen el potencial de desarrollar diabetes tipo 2 en algún momento de sus vidas, por lo general dentro de los 10 años siguientes luego que se presentaron los niveles anormales de azúcar en la sangre. Sin embargo, el desarrollo de la diabetes no es del todo inevitable si se toman medidas proactivas para estabilizar los niveles de azúcar en la sangre. Los sintomas de prediabetes generalmente son difíciles de percibir hasta la aparición de la diabetes tipo 2.

Lecturas de Glucosa Elevadas son los principales Sintomas de Prediabetes

El principal sintoma de prediabetes es un nivel elevado de glucosa en la sangre. Las Pruebas de glucosa son generalmente parte de los exámenes fr rutina anuales, sobre todo para las personas con un alto riesgo de desarrollar diabetes. Niveles de glucosa en la prueba en ayunas de 100 mg/dl a 125 mg/dl normalmente indican prediabetes. Los niveles de glucemia de 140 mg/dl a 199 mg/dl en la prueba de la glucosa oral también pueden indicar diabetes.

Sintomas de la Prediabetes

Mucha Sed

Si una persona con prediabetes se vuelve extremadamente sedienta, la aparición de la diabetes tipo 2 puede ser inminente. Esta sed es típicamente insaciable.

Orinar Demasiado

Las personas que tienen altos niveles de azúcar en la sangre también pueden experimentar micción muy frecuente. Al principio, algunos pueden sospechar de una infección en los riñones o la vejiga. La necesidad de orinar puede alterar significativamente las actividades diarias y hacer el sueño casi imposible debido a los viajes nocturnos frecuentes al baño.

Mucha hambre pero con perdida de peso

Uno de los sintomas de prediabetes puede ser un hambre extremada y comer más de lo normal. Sin embargo, a pesar de su hambre y el aumento de la ingesta nutricional, en realidad pueden perder peso.

Otros síntomas

Las personas con prediabetes también pueden experimentar visión borrosa y fatiga. Después de la aparición de la diabetes tipo 2, pueden tener infecciones frecuentes y dificultades para la curación de heridas leves.

Cuándo consultar a un médico

Consulte a su médico si está preocupado acerca de la diabetes o si se observa cualquier signo de diabetes tipo 2 o sintomas de prediabetes - aumento de la sed y la micción frecuente, fatiga y visión borrosa.

Pregúntele a su médico sobre la detección de glucosa en la sangre si tiene algún factor de riesgo para la prediabetes, tales como:

• Sobrepeso: con un índice de masa corporal superior a 25
• Eres una persona inactiva
• Tienes  45 años o más
• Tiene antecedentes familiares de diabetes tipo 2
• Eres afroamericano, hispano, indio americano, asiático-americano o de una isla del Pacífico
• Desarrollaste diabetes gestacional cuando estaba embarazada o diste a luz a un bebé que pesó más de 9 libras (4.1 kilogramos)
• Tienes el síndrome de ovario poliquístico - una condición caracterizada por períodos menstruales irregulares, crecimiento excesivo de vello y la obesidad
• Tiene la presión arterial alta
• El colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL) está por debajo de 35 miligramos por decilitro (mg / dL) (0,9 milimoles por litro, o mmol / L) o su nivel de triglicéridos es mayor de 250 mg / dl (2,83 mmol / L)

Tratamiento

Los individuos con prediabetes pueden demorar o prevenir la aparición de la diabetes tipo 2. Una dieta alta en fibra y baja en grasas y ejercicio rutinario pueden prevenir que los prediabéticos se conviertan en diabéticos. Esos prediabeticos con un alto riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 debido a su estado de salud o antecedentes familiares se les puede prescribir metformina y acarbosa para ayudar a mantener los niveles normales de glucosa. Más información sobre el cuidado de la prediabetes la consigues en este artículo sobre la intolerancia a la glucosa o prediabetes.