Recetas de Cocina| Diabetes

Para seguir comiendo sano y sabroso te traje otras recetas de cocina que le darán un toque de alegría y sabor a tu paladar. Lo único que necesitarás ahora son las ganas y unos buenos ingredientes que harán la mezcla perfecta para cambiar tu rutina culinaria. Disfruta ahora de estas ricas recetas:

Jugo para Diabéticos

diabetes Como-preparar-jugos-para-diabéticos

Este jugo reconstruye el Sistema Muscular, Tonifica el Sistema Nervioso, Controla el azúcar en la sangre, y puedes tomarlo por la mañana durante 8 dìas. Procura consultar con tu médico.

Ingredientes

  1. 2 zanahorias pequeñas ya limpias y troceadas
  2. 2 papas pequeñas ya limpias y troceadas
  3. 4 tallos de apio ya limpios y troceados

Instrucciones

Y listo, a disfrutar de estas deliciosas comidas que estoy seguro te van a encantar. Buen provecho y hasta el próximo post.

Postre para diabeticos, galleta, queso mascarpone y frutos del bosque

diabetes postre photo

Hacer un postre para diabéticos es realmente difícil, porque la mayoría de productos del mercado, llevan azúcar y tienden a la confusión, cuando ponen “SIN AZUCARES AÑADIDOS” eso quiere decir que llevan azúcar, pero no mas del necesario, por lo tanto para un diabético no sirven y cuando ponen, sin azúcar, miras la composición y la mayoría de las veces en HIDRATOS DE CARBONO esta el azúcar.

Ingredientes

  1. 10 galletas de alguna marca tolerable para diabéticos
  2. 25 g mantequilla ligera
  3. 2 yemas
  4. 1 clara
  5. 1 taza café
  6. 3 cdas licor de café o de Amaretto Saronno
  7. Frutas del bosque arándanos y frambuesas al gusto

Instrucciones

  1. Desmenuzamos las galletas en y añadimos la mantequilla, hacemos una pasta.

  2. En una bandeja de horno forrada con papel de horno, esparcimos la masa y con el horno precalentado a 180º lo introducimos unos 8 minutos.

  3. Lo sacamos y en caliente lo volvemos a desmenuzar nos podemos ayudar de una tijera y lo distribuimos en tres copas o vasos.

  4. En un bol colocamos el mascarpone.

  5. Mientras con las yemas, dentro de una taza ,añadimos 2 sobre de azúcar de truvia y con un tenedor lo batimos enérgicamente hasta formar una especie de crema.

  6. Lo añadimos al mascarpone, mezclándolo todo con suavidad.

  7. En un bol colocamos la clara de huevo y batimos con varillas eléctricas hasta que estén a punto de nieve y firme, lo añadiremos a la crema mascarpone con movimientos envolventes, creando así una crema.

  8. Hacemos un café a nuestro gusto y añadiremos, 3 cucharadas de postre del licor, esperamos a que se enfrié.

  9. Una vez frío añadimos a las galletas dos cucharadas soperas del café con licor (si quieres se puede añadir al gusto).

  10. Añadiremos ahora la crema mascarpone con una cuchara sopera al gusto la cantidad y adornamos con frambuesas y arándanos.

Recomendamos para la Diabetes:

DESCUBRE LOS SECRETOS PARA COMBATIR LA DIABETES TIPO 2 Y LA PREDIABETES

  • Sistema Revolucionario con la formula exacta para normalizar los niveles de azucar en la sangre y reparar tu salud†
  • Descubrirás principios científicamente PROBADOS para atacar las causas de la diabetes

† Los resultados pueden variar dependiendo de la persona y circunstancias particulares. La Información y declaraciones hechas son para fines educativos y no pretenden sustituir el consejo de su médico. DeDiabetes no provee consejos médicos, prescripciones medicas o diagnósticos de enfermedad. Los puntos de vista nutricional y consejos expresados por DeDiabetes no tienen la intención de ser un sustituto para el servicio médico convencional. Si usted tiene una condición médica grave o alguna preocupación de salud, consulte a su médico.

Leave a Comment:

Real Time Web Analytics

Error: Please enter a valid email address

Error: Invalid email

Error: Please enter your first name

Error: Please enter your last name

Error: Please enter a username

Error: Please enter a password

Error: Please confirm your password

Error: Password and password confirmation do not match

Aprende como controlar el Azúcar en la Sangre*

* Resultados pueden variar

x